Folge 42 mit Yogalehrerin JayJay
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43m
34s
Wie ticken wir als Menschen und wieso gibt es überhaupt das Leid?
Wer will ich sein und vor allem: wer und was möchte ich nicht sein?
Yoga kann dabei helfen, dir diese Fragen zu beantworten und ist dabei mehr als nur ein paar Dehnübungen auf der Matte. Es geht um Bewusstsein und darum genau zu fühlen, was gut tut. Und was nicht. Benni Bauerdick hat es selbst erfahren. In seinem Yogastudio und bei seiner Yogalehrerin JayJay, die er in dieser Folge getroffen hat.
